Σας καλωσορίζουμε στο Neuro Therapy

Το πιο έμπιστο γραφείο των Αθηνών για ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική.

Ο Ελεύθερος Συνειρμός είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται από μερικούς ψυχαναλυτές και ψυχοδυναμικούς θεραπευτές. 

Σκοπός του Ελεύθερου Συνειρμού είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τι πραγματικά σκέφτεστε και αισθάνεστε για τον εαυτό σας, τους άλλους και τις καταστάσεις που βιώνετε, αντιπαραθέτοντάς το με αυτό που λέτε στον εαυτό σας ότι σκέφτεστε και αισθάνεστε. 

Note that free association is not used to discover ‘hidden memories”. This is just a popular misconception.

Στην ουσία, η θεραπεία είναι μια σχέση μεταξύ του πελάτη και του θεραπευτή. And, like any relationship, sometimes the boundaries can get tricky.

There are two words related to this in therapy – transference and countertransference.

Transference is when you unwittingly put feelings for someone from your past onto your therapist. For example, you might find yourself acting rebellious around your older male therapist, showing up late and being rude. This could be a case of unconsciously identifying your therapist with your rather controlling father (read our piece – “How to Handle Transference‘ – for more).

Countertransference runs the other way.It is when your therapist puts his or her emotions and experiences onto you

Με τόσο πολλούς τύπους θεραπείας που υπάρχουν σήμερα για να επιλέξετε, πώς μπορείτε να είστε σίγουροι για αυτήν που θα διαλέξετε;

Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε για να αποφασίσετε αν η ψυχοθεραπεία είναι για σας.